为深入贯彻落实教师心理健康关怀机制，提升我校教职工心理韧性与职业幸福感，为落实落细教师心理关怀，推动“积极心理促进计划”下沉学院一线，10月14日下午，人事处（党委教师工作部）联合金融学院、会计学院、中国西部经济研究院，成功举办心理健康专题讲座。活动特邀国内前沿领先的数字化心理干预机构“暂停实验室”创始人郭婷婷女士担任主讲嘉宾，共计百余名教职工现场参与。

本次讲座以“如何用大脑健身优化工作状态”为主题，对于高校专任教师面临科研压力大、回报周期长、单兵作战缺乏支持等现实困境，给出了目前最为前沿和科学的应对方案。郭婷婷女士基于其团队科研成果，系统解析了大脑神经可塑性的脑科学机制如何运用于日常压力应对。通过案例分享与数据展示，生动阐释了“如何利用心理健身重塑神经通路”、“如何通过微行动策略打破职业倦怠”等核心理念，最终帮助教师达到专注、稳定、灵活、自信的理想工作状态。

讲座结束后已有40名教师报名参加由人事处（党委教师工作部）联合暂停实验室为教师免费提供的“大脑健身有效努力训练营”活动。未来人事处（党委教师工作部）将为教师提供更多形式多样的线上心理调适工具，如情绪改善、睡眠提升、幸福生活等训练营，我校教师积极心理建设工作从“被动应对”转向“主动预防”，通过科学工具赋能教师群体，为教职工提供更加精准、专业、温暖的支持服务，逐步丰富完善我校教师常态化心理健康支持体系，助力“健康西财”建设再上新台阶。